Tapen – viele machen es, viele brauchen es und viele wissen nicht wie es korrekt gemacht wird. Beim Rissklettern beugt ein prophylaktischer Tapeverband dem Verletzungsrisiko …
Tapen der Finger und Hände beim Rissklettern

Tapen – viele machen es, viele brauchen es und viele wissen nicht wie es korrekt gemacht wird. Beim Rissklettern beugt ein prophylaktischer Tapeverband dem Verletzungsrisiko …
Mit dem Wohlbefinden der Füße steht und fällt die Tour. Wie Du Problemen auf Mehrtagestouren vorbeugen kannst und Deinen Füßen bereits zuhause, während und nach …
Das Aufzeichnen und Analysieren von Laufstrecken per Smartphone ist – im Vergleich zu teuren GPS-Uhren – kostengünstig und deshalb eine interessante Alternative. Bergzeit Autor Arnold …